3 octubre, 2019

COOKIE GIGANTE PROTEICA AL MICROONDAS

INGREDIENTES 1 taza de harina de coco o bien harina de avena • 1 pizca de sal • 1 cucharada de canela • 1 cucharada de protein Whey sabor […]
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3 octubre, 2019

BIZCOCHITOS PROTEICOS DE AVENA

INGREDIENTES 50g de harina de avena • 1 cucharada de protein Whey sabor cappuccino • 30g de harina integral • 1 huevo y 2 claras • 1 yogur natural desnatado […]
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3 octubre, 2019

NATILLAS PROTEICAS DE CHOCOLATE LIGHT

INGREDIENTES 40ml de leche de soja • ½ cucharada de protein Whey sabor chocolate • 250g de queso fresco • 1 cucharada de cacao 0% • 2 cucharaditas de […]
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3 octubre, 2019

GALLETAS PROTEICAS DE AVENA

INGREDIENTES 2 tazas de harina integral • ½ taza de azúcar integral • 1 cucharada de protein Whey de vainilla • ¼ de taza de miel • […]
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3 octubre, 2019

CREMA PROTEICA DE PLÁTANO

INGREDIENTES 1 plátano • 1 cucharada (no muy llena) de protein  Whey sabor banana • 1 yogur natural • 2 cucharadas de frutos secos ————————————————————————————————————- PREPARACIÓN 1. […]
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